Descripción
Las lentejas 4 mm son pequeñas, de cocción rápida y muy nutritivas. Se destacan porque no requieren remojo previo, lo que las hace prácticas y rápidas de preparar, sin perder sus beneficios.
🌟 Beneficios de las lentejas 4 mm:
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Ricas en proteínas vegetales 💪, ideales para reemplazar o complementar carnes.
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Aportan fibra, ayudando a la digestión y brindando saciedad.
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Fuente de hierro y ácido fólico, esenciales para la energía y la salud sanguínea.
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Bajas en grasa y con carbohidratos complejos, entregando energía estable.
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Aptas para todo tipo de dietas: vegetarianas, veganas o balanceadas.
✅ Usos en la cocina:
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Sopas y caldos nutritivos 🥣
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Guisos caseros 🍲
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Ensaladas frías o tibias 🥗
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Hamburguesas y albóndigas vegetarianas 🌱
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Cremas suaves para acompañar panes y tortillas






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