Habas Fritas

Descripción

Las habas fritas saladas son un snack tradicional, crujiente y lleno de sabor, muy popular en varios países como alternativa a las papas fritas o al maní. 🌱

🌱 Características

• Se elaboran a partir de habas secas, que se fríen hasta quedar doradas y crocantes.

• Tienen una textura ligera y crujiente que las hace irresistibles como picoteo.

💪 Beneficios

Aunque son fritas, las habas conservan gran parte de sus nutrientes:

• Ricas en proteínas vegetales: ideales como snack energético.

• Fuente de fibra: ayuda a la digestión y la saciedad.

• Vitaminas y minerales: como hierro, magnesio y vitaminas del grupo B.

• Alternativa a snacks ultraprocesados, con un perfil más natural.

🍴 Usos

• Como snack de picoteo en reuniones y aperitivos.

• En mezclas de frutos secos para un mix más variado.

• Acompañamiento de cervezas y bebidas.

• Como topping en ensaladas para dar crocancia.