Lentejas 6mm

Descripción

Las lentejas 6 mm son un poco más grandes que las 4 mm, lo que hace que necesite remojo, pero son igual de nutritivas y versátiles. Su tamaño hace que mantengan mejor la forma al cocinarse, lo que las hace perfectas para guisos, ensaladas y preparaciones donde no se desee que se deshagan.

🌟 Beneficios de las lentejas 6 mm:

• Ricas en proteínas vegetales, ideales para una dieta equilibrada.

• Contienen hierro, fósforo y ácido fólico, que apoyan la energía y la salud sanguínea.

• Son una excelente fuente de fibra, mejorando la digestión y generando saciedad.

• Bajas en grasa y con carbohidratos de absorción lenta, que entregan energía estable durante el día.

• Adecuadas para todo tipo de preparaciones saludables.

✅ Usos en la cocina:

• Guisos y estofados contundentes 🍲

• Sopas nutritivas 🥣

• Ensaladas tibias o frías 🥗

• Hamburguesas vegetarianas 🌱

• Currys y platos internacionales 🌍